古爾馬爾格是印度飲用自來水較安全的地方之一。古爾馬爾格有自己的升級水過濾系統，水源直接來自喜馬拉雅山。我每年冬天都在古爾馬爾格喝水。但是，無法完全保證您不會“德里腹痛”，因此飲用瓶裝水可能是更安全的額外預防措施。

大多數旅行者在古爾馬爾格沒遇到過食品問題。的確有些旅行者確實有過消化不暢的問題，不過出國旅遊不管去哪兒這都蠻常見。

多年來，印度和巴基斯坦在喀什米爾省發生過政治爭端。然而，在過去十年中，緊張局勢已經平息。喀什米爾仍有強大的軍事駐紮，但他們是為了確保您的安全。古爾馬爾格（位於印度喀什米爾邦）是一個偏遠的山村，遠離政治騷亂，在古爾馬爾格遊客應該很安全。

建議您在旅行前咨詢醫生，了解任何必要性的疫苗接種建議。有些疫苗可能不是強制性的(但不包括甲型肝炎和乙型肝炎、破傷風、白喉和霍亂)。醫生應該有完整的必要疫苗清單。或是在去印度前瀏覽您政府網站或CDC網站（疾病管制中心）。

每個滑雪者都應該遵循一些基本的安全規則：永遠不要單獨滑雪，並攜帶適當的安全裝備。我們還建議您聘請經過認證的當地滑雪嚮導。有關詳情，請參閱我們的安全和滑雪嚮導頁面。

首先，滑雪前應該了解，所有疏散和救援都由您的滑雪團隊承擔。如果您聘請經過認證的滑雪嚮導，他們大多攜帶無線電和急救設備，可以幫助您從山上撤離。在緊急情況下，如果您團隊有足夠人手，請派一名成員去尋求救援。古爾馬爾格雪況安全小組不負責雪場外野外救援，但如果他們覺得這對他們來說是安全的，他們也會幫忙。您可以在山下和山上的所有纜車站、以及山腰火車站北邊的滑雪巡邏小屋（北面的最後一座建築）尋得幫助。請確保您的旅行保險涵蓋越野滑雪、“搜索和救援”以及緊急情況下的直升機疏散。

您還應該向直升機滑雪公司登記。他們會核實您的承保範圍。如果需要直升機撤離，他們會盡快行動。

雪崩在任何山區都是威脅。古爾馬爾格有些很陡峭的山坡，每年都有大量降雪 - 雪崩是可能的。古爾馬爾格雪況安全小組每日發布有關雪崩危險的建議，並提供有關山地安全和雪崩教育的課程。建議您雇傭經過認證的滑雪嚮導進行滑雪，並按照安全頁面上的提示做，確保您的安全。

是的。古爾馬爾格纜車峰頂位於海拔3980米處。阿法爾瓦特峰海拔4124米。但是，你休息的地方海拔只有2660米，因此不太會有嚴重的高原反應(高山症)。在您入住初期，避免飲酒，多喝水。旅行的前幾天在低海拔地區滑雪。幾天後，您將開始適應這兒的海拔高度。如果您有嚴重的頭痛、噁心、食欲不振和呼吸困難，並且持續不舒服，最好盡快轉移至海拔較低的地方。如果還沒好轉，您應該尋求醫療幫助。

古爾馬爾格的醫療設施很少，您不能依賴它們。古爾馬爾格醫院有一個小藥房，如果需要可以賣藥給您。斯利那加有一家醫院（距離古爾馬爾格52公里），但不符合西方標準。所以在古爾馬爾格滑雪時要小心，因為您絕對不想受傷。有關如何安全滑雪的更多資訊，請參閱我們的安全頁面。

是的，來古爾馬爾格必須買旅遊保險。喀什米爾地區仍有過政治動蕩（雖然過去十年已經平息），而古爾馬爾格滑雪場基本上是一個不受監控的野外滑雪勝地。出於這些原因，旅遊保險是必要的。查看我們的旅行保險頁面了解更多資訊。

以前，軍隊不喜歡人們在機場，特別是喀什米爾機場和飛機上拍照。現在情況似乎已經改變了，因為我上一次飛往斯利那加時可以拍照。我不建議你在斯利那加機場附近拍照。一旦你到了古爾馬爾格，軍人們是不介意你和他們合影的。