我们提供什么:
我们根据团体规模提供不同的急救包,以及烹饪和野营设备。因此涵盖了所有基本需求和轻微紧急情况所需物品
所需要的基本装备:
- 带衬垫的睡袋(丝绸,棉或羊毛)。
- 建议穿羽绒外套,不过还是要根据您探访的时间点来穿戴,有时一般外套可能就足够了。
- 用于携带日间装备的行李袋或背包,以及用于其余行李的旅行提袋(由搬运工携带)。
我们可以提供睡袋。如果您还需要租用其他物品,请在收到报价时通知我们,以便我们为您服务。
另外必备物品如下:
- 宽松舒适的衬衫,最好是长袖衬衫,这样可以保护手臂免受阳光伤害。请避免棉制衫。
- 保暖和防水衣物。
- 太阳镜、帽子和防晒霜。
- 围巾,以防止尘土飞扬的道路。
- 穿着徒步旅行靴(确保靴子可防水)
- 在营地使用的凉鞋或舒适的鞋类
- 个人洗浴用品 -(肥皂、除臭剂、洗发精等,最好是可生物分解)
- 污衣袋。
- 个人急救箱,包括您需要的任何药物、防蚊剂、水处理片剂、乳液..等。
- 可以携带或处理沸水的水瓶或容器,一定能够携带至少两升。
- 头灯和电池
随身背包内含必备物品建议如下:
- 2升水
- 保护免受水、阳光和灰尘侵害的装备。
- 头灯
- 干洗手(手部清洁剂)
- 相机
- 钱(以防徒步旅行中购买小吃或纪念品)
- 随身药物(平日定时所需服用的药物)。
其他所有东西都将存放在您的旅行提袋中,这将由我们的搬运工从营地到营地搬运携带,因此请确保随身携带您当天所需的一切。
饮食注意事项
- 在预订前告知我们任何饮食要求,以便我们在徒步旅行期间确认可行性。预订套组时,请务必告知我们有无对任何食物过敏或过敏情况。
- 请不要喝自来水或未经处理的水,也不要用它来刷牙。用餐前务必洗手和消毒。
其他安全建议
- 即使我们提供基本的急救包,请务必携带自己惯用的止痛药、过敏药、透气胶带(OK绷)..等。
- 避免过度劳累。徒步旅行将在海拔高的地方,需要一段时间才能适应环境。请遵从导游指示及节奏。请勿在旅程途中饮酒!此外,患有心脏病或任何类似的会在高海拔地区发生虚弱状况的朋友,不建议参与此类型旅行。
- 为迎接惊人的自然景象,请做好准备。请您务必一定要带上我们列出的所有东西,包括防水、保暖衣物和防水鞋,以备暴风雨、降雪、防风等状况发生。
- 请尊重大自然造就的美景。有时您会在积水的平坦道路上徒步行走,有时在狭窄路径且接近断涯边上,所以请您务必慢慢行走并小心注意自己的步伐,运用基本常识并遵守导游指引。
- 若您在旅行途中有任何不适,请咨询您的导游。他们接受过识别海拔高度疾病症状,治疗的培训课程。
资金需求
旅行期间提供所有主餐,但请您还是随身携带一些现金,以便在途中购买饮料或小吃。小费没有特定金额,可依您喜好给予。出于文化原因,请避免在旅行途中给路边孩子们提供金钱或礼物。
拍照和录影
如果你想拍摄当地人,请您一定要先问他们。请尊重他们拒绝的权利,如果您使用数位像机或手机拍照,请务必向他们展示照片并在被要求时将其删除。
尊重及爱护环境
- 我们支持干净和友善环境类型的观光旅游。因此,请不要污染、破坏或破坏景观、伤害动物或不尊重人民等行为。
- 请尽量不要污染水源,烧掉任何用于避免污染的卫生纸、埋葬粪便、并确保在离水源至少50米的地方做掩埋焚毁,以免伤害当地野生动物。
- 以访客身分参访,请您尊重当地的传统文化和生活方式。对于在旅途中学到许多事物您可能会感到非常讶异,请您持开放态度体验的新文化。此外,请穿着得体,尊重圣地。